星期日早上，一起床就感覺後腰上方有點怪怪，
本不以為意，待得一個彎腰動作，
後腰連帶腹腔一陣強烈的滾動與抽痛，才意識事態嚴重。
之後，只要用到腰的任何動作，都會出現這樣的抽痛，
發生時，整個腹腔到胸腔，都會因抽痛而脹飽堅實。
幾次之後，發現只要持續吐氣幾下，疼痛就會趨緩以至消失。
但也因此方知，平時的行住坐臥，使用到腰背肌肉之處甚多，
以致動輒得痛，唯一能夠不干擾它而不痛的就是躺著不動。
但每每再要起來，又會是一項艱鉅、費時且得小心翼翼的工程。
所以，星期天只能在家耍廢一天。
晚上睡覺時，想起日前看了一篇文稿（我在編佛刊），
作者常年受偏頭痛之苦，遍訪名醫，藥石罔效，
最後深信佛法，認為或許業力所致，於是某次痛時即唸：
「『我沒有神通，所以不知道過去對您做了什麼惡劣的事情，使您受到這麼大的傷害。我很對不起您，現在我知道錯了，誠心誠意地向您懺悔，祈求您的諒解。我願
祈求佛法的力量、念佛的功德迴向給您，希望您藉此功德往生善道或諸佛國淨土……。』少了敵對與抗爭的念頭，疼痛雖然依舊存在，卻在痛苦與念佛聲中，不知不
覺地睡著了。懺悔，有著不可思議的力量，真的是化火焰為清涼。」
於是我東施效顰，依樣懺悔，狠唸觀音聖號，
直至入眠，竟然夢到好了。
高興得醒來，發現不到5點，起身如廁，真的好了很多，
但絲毫不敢大意，乖乖回到床上。
第二天（ㄧ）一早，果然好了七七八八，
小心翼翼地去上課，還好今天是畫畫課。
偶然動到腰，腹胸之間的滾動疼痛，已甚輕微，
我依然小心翼翼，侍病如親，度過一天。
今晨（二）起床，幾乎完全恢復正常。
研判不是閃到腰，肌肉拉傷，好不會那麼快。
除非真是深切懺悔，狠唸佛號，神蹟所致。
然病因為何，匪夷所思。
評估所有可能，目前猜想，也可能是前日（六）大雨行拳後，
沒有收功就落跑回家，體內氣機紊亂所致，
這點得去和家師（官師）討論。
病痛，是讓人謙卑的當頭棒。
日前在路上看到有人帶著護腰，
慢心即起：「好好運動就不會這樣…….」眼下立刻就遭到現世報。
「修行須帶三分病」
永遠都要提醒自己，
不要以為練拳就能百病不生，長生不死。
※ 感謝利妠拍了一張讓我有點虛榮的照片
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